Grupos de Aprimoramento

Curso Básico

nossas-aulas-grupos-de-aprimoramento-CURSO-BASICO
É uma aula teórica e tem por objetivo proporcionar ao aluno mais conhecimento sobre a nossa cultura e filosofia. São aulas que vão tratar da história e do embasamento teórico do nosso Método para que o praticante se desenvolva ainda mais.
Quartas-feiras às 20h30.

Mentalização

nossas-aulas-grupos-de-aprimoramento-MENTALIZACAO
O plano mental do ser humano é extremamente forte e poderoso. Quando treinado esse veículo se torna uma ferramenta muito eficaz para auxiliar as realizações dos nossos desejos. Essa aula é voltada para o treinamento e prática das mentalizações. Como é feita em grupo, é mais forte, pois soma-se as mentalizações individuais, devido à força de cada um dos presentes.
Esse momento é uma agradável reunião entre alunos e instrutores, que através da confraternização comemoram a passagem de grau dos alunos e aniversariantes do mês.
Terceira quarta-feira do mês às 21h.

Coreografias

Uma importante característica na maneira de realizar as técnicas do DeROSE Method é a sua execução em formato coreográfico, que consiste em execuções mais naturais, livres das limitações impostas pela repetição. Esta aula aprofunda a percepção corporal do aluno através de passagens criativas e movimentação mais fluida de uma técnica para a outra.
Uma sexta feira por mês às 18h30.

Musculares

nossas-aulas-grupos-de-aprimoramento-MUSCULARES
Aulas com foco em técnicas orgânicas que proporcionam fortalecimento do tônus e definição muscular, resistência física, senso de superação constante e excelente consciência corporal e gerenciamento emocional.
Terças-feiras às 21h e Sextas-feiras às 8h.

Flexibilidade

nossas-aulas-grupos-de-aprimoramento-FLEXIBILIDADE
Promove técnicas que ampliam a flexibilidade articular e o alongamento muscular, são realizadas sem aquecimento prévio e respeitam o ritmo de cada praticante, com longas permanências, para que seus efeitos se façam sentir por um longo período de tempo.
Quintas-feiras às 21h e Sextas-feiras às 7h.

Meditação

nossas-aulas-grupos-de-aprimoramento-MEDITACAO
Meditação: técnica milenar cuja finalidade é permitir ao praticante desenvolver estados de consciência expandida e intuição linear, deixando de utilizar apenas o intelecto e os instintos para solucionar as questões do dia-a-dia.

Vocalização de sons e ultra sons

nossas-aulas-grupos-de-aprimoramento-VOCALIZACAO
Uma aula que desenvolve ampliação da capacidade pulmonar, concentração. ritmo e auxilia na redução da instabilidade da consciência, contribuindo para expansão da energia no corpo do aluno.
Sábados às 12h.

Alta performance para empreender

nossas-aulas-grupos-de-aprimoramento-ALTA-PERFORMANCE
Essa é uma aula para os que desejam melhorar a performance no dia a dia. Com dicas sobre como empreender melhor na rotina e instrução de ferramentas que auxiliam a organização de tarefas.

Círculo de Leitura

nossas-aulas-grupos-de-aprimoramento-CIRCULO-DE-LEITURA
Esse é um momento de aprendizado descontraído com diversos temas como Comportamento, ficção, boas maneiras, gastronomia, filosofia, educação de cães, relacionamento efetivos e muitos outros.
Terças-feiras às 19h30.